一人暮らしだと魚が縁遠い。 昼食に焼き魚定食をよく食べる。 ヘルシーかな、と思って。でも食べる店は二種類しかなくて、 両方ともにサバだ。脂の乗った。ヘルシーじゃないような気がしてきた。 5キロも太るわけだ。
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